A prosztatagyulladás a prosztata mirigy gyulladása. A kezelés késleltetése csak rontja a helyzetet, krónikus formába hozza a betegséget. A konzervatív megközelítéstől eltekintve a prosztatagyulladás otthoni gyógymódjai is alkalmazhatók. Az ilyen átfogó kezelés a szokásos életmódra való visszatéréssel gyorsan enyhíti a betegséget.
A prosztatagyulladás gyors otthoni kezelése meglehetősen hatékony, ha betartja az összes szabályt, és nem indítja el a folyamatot. A prosztata problémák újbóli visszatérésének megakadályozása érdekében tanácsos megszüntetni a betegség okát. Csak ebben az esetben lehet megszabadulni tőle.
A prosztatagyulladás otthoni kezelése változatos, sokan csak specifikus recepteket alkalmaznak.
A prosztatagyulladás otthoni kezelése a következőkre irányul:
- a kismedence vérkeringésének és nyirokáramlásának javítása;
- a prosztata működésének normalizálása;
- a mirigy szekréciójának fokozott kiáramlása.
Tudva, hogyan kell gyorsan kezelni a prosztatagyulladást otthon, megszabadulhat és helyreállíthatja a prosztata összes funkcióját. Elég sok lehetőség van, ezek kombinálhatók és váltogathatók, mert mindegyik a maga módján hasznos.
Gyakorlat prosztatagyulladás esetén
Jó néhány gyakorlatot használni a vérkeringés javítására. Segítenek a prosztata állapotának jelentős javításában a gyulladásos folyamatban. A legegyszerűbbek a guggolás. Hetente többször is elvégezhetők, napi testmozgás nem szükséges. Célszerű 2-3 megközelítést végrehajtani egymás után, 40-50 guggolás végrehajtásával. De fontos megjegyezni, hogy mélynek kell lenniük, a medencét a térd szintje alá kell engedni. A szünetek között a szünetek nem haladhatják meg a néhány percet.
A guggolásokat más gyakorlatokkal kombinálva jobban befolyásolhatja a mirigyet. A guggolás kiegészíthető a szokásos "ollóval". Ehhez elég, ha 20-szor lendítünk a lábunkkal. Jó, ha hasra fekve emeli fel a lábait. Egyszerre felemelheti az egyik lábát, vagy mindkettőt egyszerre, kissé megerőltetve a farizmokat és a perineumot.
A prosztatagyulladás kezelésének célja a kis medence vérkeringésének és nyirokáramlásának javítása, a prosztata működésének normalizálása és a mirigy váladékának kiáramlásának növelése.
A prosztatagyulladás súlyosbodásával a gyakorlatokat a medence felemelésével végzik. Ehhez feküdjön a hátán, húzza hajlított lábait az arcához, karjait köréjük. Feküdjön ebben a helyzetben legalább 5 percig. Kívánt esetben 15 percre meghosszabbítható, javítva a gyakorlat hatékonyságát. A vérkeringés javulhat, ha a perineum izmait többször maximálisan megfeszítjük, ritmikusan összehúzzuk és néhány másodpercig megtartjuk. Az otthoni prosztatagyulladás ilyen egyszerű, de hatékony kezelése segít az eredmények elérésében.
Gesztenye kezelés
A gyógyszer elkészítéséhez használja a gesztenye külső (szúrós) héját. Óvatosan hámozza meg a gyümölcsöt, alaposan öblítse le a héját és aprítsa fel. Nem szükséges rajta levágni a tűket. 600 ml forrásban lévő vízhez 3 evőkanál szükséges. l. héj. Hagyja a keveréket egy éjszakán át, és reggel tea helyett használható. Ez a húsleves mikroklikerekhez is használható. Kis mennyiségű infúzió beviteléhez 200 g-ig el kell párologtatni. Ezután elegendő naponta 2-3 alkalommal legfeljebb 30 cseppet inni. A kúra legfeljebb 2 hónapig tart, a prosztata állapotától függően.
Mézterápia
A krónikus prosztatagyulladás minőségi kezelése mézzel végezhető. Ennek ellenjavallata a méhészeti termékek allergiája vagy a diabetes mellitus jelenléte. A mézet csak természetes módon, lehetőleg virággal vagy mésszel szabad használni. A nagyszerű eredmény eléréséhez több doboz mézre lesz szükség.
Minden nap legalább 100 g mézet kell bevennie, ami javítja a teljesítményt, megkönnyíti a vizeletet és csökkenti a fájdalmat. A tanfolyam havonta egyszer több nap lehet. A celandinnal ellátott főzeteket mézből készítik. Adjunk hozzá 150 g gyógynövényt egy liter forrásban lévő vízhez, és főzzük 10 percig alacsony hőfokon. Kissé lehűtjük, hozzáadunk 600 g mézet, és a kész húslevest eltávolítjuk a hűtőszekrényből. Naponta háromszor vegye be, kivéve az alkoholos italokat a kezelés során. A megkönnyebbülés 5-6 napon belül megtörténik. Még egy előrehaladott betegség is kezelhető ezzel a módszerrel.
Propolisz a prosztatagyulladás elleni küzdelemben
A propolisz segítségével lehetővé válik a prosztatagyulladás tüneteinek kiküszöbölése. Az otthoni kezelés nem kerül sokba. Ez a terápia 5-14 napig tart. Időtartama valóban egyedi, és a kezelőorvos meghatározhatja a propolisz bevételének pontos dátumát. Naponta 2-szer rektális kúpként használják. A gyógyszertárban értékesítik őket, de nem lesz nehéz magukat elkészíteni.
Szükséged lesz:
- 100 g gyógyszertári vazelin;
- 100 g viasz;
- 30 g propolisz;
- lanolin.
Az összes hozzávalót vízfürdőben megolvasztjuk, hozzáadva az utolsó propoliszt. Alaposan keverje meg a keveréket, egyenletesen elosztva az összes hozzávalót. Öntsük a meleg masszát gyertya formákba. Használhat régi gyertyatányérokat, amelyeket előzőleg megmosott és szárított. Hidegben a tömeg gyorsan megkeményedik, ezért hűtőszekrényben kell tárolnia.
Tökmag felhasználásával
Jótékony hatásuk és elérhetőségük miatt hosszú ideje használják kezelésre. A magok nagy mennyiségű cinket tartalmaznak, ami nélkülözhetetlen a férfiak számára. A napi bevitel csak 30 mag. Csak nyers magokat kell használnia, a sültektől nem lesz hatás.
Egy másik jó módszer a mézes zabkása készítése magokból. Ehhez hámozzon meg 200 g magot, őrölje meg, adjon hozzá 100 g mézet. Helyezze a keveréket hűtőszekrénybe. Egy órával étkezés előtt egyél egy teáskanál ebből a zabkását. De jobb, ha szobahőmérsékleten van. Ezért miután beírta a szükséges mennyiséget egy kanálba, 20 percig hagynia kell, majd megenni.
Petrezselyem a prosztatagyulladás kezelésében
A petrezselyem helyes használata megkönnyítheti a gyulladást. A növény gazdag ásványi anyagokban, A- és C-vitaminokban. Ezenkívül a petrezselyem javítja a bél mikroflóráját és szabályozza a vércukorszintet. Ezért nem meglepő, hogy a növény annyira kedvel sokakat.
A kezeléshez a petrezselymet átpréselik egy facsarón, vagy turmixgéppel aprítják és kinyomják. Naponta 3-szor vegye be egy evőkanálra. Petrezselyemmagot is használnak. 2 evőkanál. l. magokat, öntsön egy pohár forrásban lévő vizet és hagyja 10 percig forralni. Hűtsük le a levest, és vegyünk 1 evőkanál. l. Naponta ötször.
A nyár és a mogyorókéreg előnyei
A tinktúra elkészítéséhez mogyoróra vagy nyárfa kérgére van szüksége. Gyűjtse össze a vesék nyitásának kezdete előtt. Jobb, ha nem veszi a túl fiatal fák kérgét, vékony és nem alkalmas tinktúrára. Az összegyűjtött anyagot mossuk és szárítjuk a sütőben. Ezután 100 g kérget 200 ml vodkával öntünk, legalább 2 hétig ragaszkodunk hozzá. Szűrje le az infúziót, és vegyen be napi 15 cseppet háromszor. Általában ez a tinktúra 2 hónapig elegendő.
Használhat nemcsak mogyoró kérget, hanem leveleket is. A tinktúra mellett főzetet készítenek belőlük és naponta háromszor isznak. Használjon friss leveleket és fiatal gallyakat, öntsön egy pohár forrásban lévő vizet az összetört növény egy kanáljára. Minden alkalommal friss leveleket és ágakat kell főznie. A javulás alig egy hét használat után válik észrevehetővé.
Piros gyökér
A vörös gyökér segít a krónikus prosztatagyulladás gyógyításában. A másik neve kopeck. Főzeteket, tinktúrákat és teát készítenek belőle. A húsleveshez 1 liter forrásban lévő vízre és 2 evőkanálra lesz szüksége. kanál egy fillért. Nem kell főznie, csak hagyja állni legalább 10 órán át. Fogyasszon egész nap kis adagokban.
Az alkoholos tinktúrához 50 g fűre és 500 ml vodkára van szükség. A növényt összetörjük és alkohollal öntjük, hagyjuk körülbelül 14 napig főzni, időnként megkeverve. Vegyük reggel és este egy teáskanálért. Használat előtt tanácsos leszűrni és sötét, száraz helyen tárolni.
A vörös gyökér tea baktériumölő hatású, enyhíti a gyulladást. Ezért prosztatagyulladás esetén hasznos, segít gyorsabban megbirkózni a betegséggel. 40 év feletti férfiaknál megelőző szerként alkalmazható. Egy fillért főznek önmagában, vagy celandinnal vagy orbáncfűvel kombinálva, egyenlő arányban. Ezt a teát egész nap ihatod.
Gyógynövénykészítmények
A gyógyteák segítenek csökkenteni a gyulladást, elpusztítani a baktériumokat és eltávolítani a méreganyagokat. A megfelelően kiválasztott gyógynövények gyógyítják a prosztatagyulladást.
Több recept:
- Egyenlő mennyiségben csalán, zabszemek, nyárrügyek, aprítsuk fel és öntsünk forrásban lévő vízzel. 2. st. l. 200 ml vízre van szüksége. Igyon 100 ml-t étkezés előtt naponta háromszor.
- 2 evőkanál. l. galagonya, celandin, fagyöngy levelek gyümölcseit főzzük 600 ml vízben. Hagyja kihűlni, szűrje le és igyon kis adagokban a nap folyamán.
- 1 tk. menta, körömvirág virágok, zsurló és zsálya öntsünk 500 ml forrásban lévő vizet és hagyjuk 1 órán át. Vegyen be 50 ml-t reggel és este.
- Az útifű levelei, a kamilla virágai, a hársvirágok egyenlő arányban keverednek, és vízzel elöntve 15 percig főzzük. 2. st. l. 400 ml vizet gyűjtve. A kezeléshez napi három adagra lesz szüksége.
Gyümölcslé terápia
Mint tudják, a zöldségek és gyümölcsök tápanyagokban gazdagok. Ezért felhasználhatók prosztatagyulladás kezelésére. Leggyakrabban sárgarépát, répát, spárgát, uborkát, körtét használnak. A gyümölcslevet frissen kell kinyomni, ami javítja annak hatását. Azok számára, akiknek problémái vannak a gyomor-bél traktusban, jobb csökkenteni az adagot, vagy nem enni azokat az ételeket, amelyek súlyosbítják a belek vagy a gyomor helyzetét. Minden nap meg kell innod 400 ml levét, felére osztva.
Néha a bodza levét ajánlják kis adagokban. Elég 1 evőkanál. l. reggel éhgyomorra. De előtte meg kell inni egy pohár vizet. A tanfolyam 14 napig tart.
Tűlevelű fürdők
A kezelést tűlevelű fürdőkkel egészítheti ki. Nem szükséges feltölteni a teljes kádat, elegendő egy mosdó, amelyben kényelmesen lehet ülni. Annak érdekében, hogy ne tévedjen a tűkkel, vagy ha lehetetlen beszerezni, vásárolhat kész infúziót a gyógyszertárban, és meleg vízhez adhatja, amelynek hőmérséklete nem haladja meg a 37 ° C-ot. Az egyes eljárások időtartama 20 perc, este 10-14 napig végezze őket. Ez a módszer segít enyhíteni a gyulladást, ellazítani és enyhíteni a fájdalmat. A tűkbe néha kamilla vagy körömvirág főzetet adnak, ami növeli a hatás erősségét és gyorsan enyhíti a gyulladást.
Megfelelő táplálkozás
Ne feledkezzen meg a táplálkozásról a betegség alatt. Egyes ételek rontják a helyzetet, ezért ki kell zárni a menüből:
- forró fűszerek;
- zsíros ételek;
- hüvelyesek;
- teljes tej;
- fehér káposzta.
A fűszeres ételízesítők és a zsíros ételek iránti túlzott szenvedély irritálja a gyomrot. Más ételek pedig növelhetik a gáztermelést, ami nyomást gyakorol a belekre és a prosztatára. Jobb növelni a rostban gazdag zöldségek és gyümölcsök mennyiségét az étrendben, kizárni az alkoholt.
Feltétlenül ellenőrizni kell a széklet szabályosságát. A hosszan tartó székrekedés negatívan befolyásolja a betegséget. A kefir és az aszalt szilva segít megszabadulni tőlük. Időszakos használatukkal a test nem bukik meg.
A prosztatagyulladás megelőzése
A megelőzés segít elkerülni a betegséget, és kezelésre nincs szükség. A fő szabály a férfi aktivitásának növelése. Nem kell gyakran edzőterembe járni. Elég, ha otthon végez egy kis testmozgást, vagy helyettesíti a sétával. Ez különösen igaz az irodai munkát végző férfiakra, ahol egész nap ülniük kell. Ettől a medence vérkeringése rosszabbodik, vér stagnálás következik be.
Ha nem világos, hogyan kell kezelni a prosztatagyulladást, vagy a betegség természetellenes, akkor keresse fel orvosát. Felírja a gyógyszert, és részletesen elmondja a további kezelésekről. Elkerülheti a betegséget, ha időszakosan meglátogatja a proktológust. A rendellenességek időben történő azonosítása rövid időn belül, különböző módon - tablettákkal vagy gyógynövényes főzettel, ezek kombinációjával vagy prosztata masszázzsal segít megszüntetni a prosztatagyulladást.
A megelőzés érdekében figyelnie kell étrendjét, ne legyen lusta, hogy évente legalább egyszer átvizsgáljon. Jó úszni, lovagolni, megőrizni nemi életét és elkerülni a hólyaggyulladást az időjárásnak megfelelő öltözködéssel.
A betegség tüneteinek felfedezésekor nem kell kétségbe esni. Szinte mindig kezelik, és a jövőbeni védelme révén könnyű elkerülni a visszaesést és megelőzni a prosztatagyulladást.